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상분지도ㅣ嘗糞之徒 개요○ 똥도 핥을 놈, 아첨하여 부끄러움도 꺼려하지 않음○ 嘗(맛볼 상) 糞(똥 분) 之(갈 지) 徒(무리 도) 똥도 핥을 놈이라는 뜻으로,남에게 아첨(阿諂)하여 부끄러운 짓도 꺼려하지 않는 사람을 이르는 말  냄새나는 이야기지만 변을 맛본다는 嘗糞은 부모의 병세를 살피려고 효자가 한 행동이라 두고두고 칭송을 받는다. 조선시대에 절명하려는 부모의 입에 손가락을 잘라 피를 넣어드리는 斷指注血(단지주혈)과 함께 상분으로 旌閭(정려)를 받은 효자가 많았다. 그런데 이것이 지나쳐 부모가 아닌 사람의 변을 맛본 사람이 있어 나쁜 뜻으로 변질됐다. 嘗糞之徒는 부끄러움을 돌아보지 않고 몹시 아첨하는 사람들을 비유적으로 이르는 말이 된 것이다.  宋(송)나라 때 胡繼宗(호계종)이 편찬한 ‘書言故事(서언고사)’에 나오는.. 2025. 1. 21.
기억력 좋아지는 생활습관 생활 속 습관이 만드는 작은 변화를 통해 기억력을 높요보세요.1. 단어 하나로 공감각적인 상상을 펴라불필요한 단어까지 무조건 외우기보다는 꼭 필요한 단어를 집중적으로 외우는 것이 기억력을 향상시킨다. 특히 위치를 기억할 때는 지도상의 위치를 생각하고 그림이나 표를 추상적으로 이미지화한다. 단어만 외우는 것보다 시각과 상상력을 통한 이미지가 기억에 오래 기억에 남는다.2. 몸에 좋은 식품 보리를 섭취하라된장과 청국장은 레시틴이 풍부해 두뇌 발달을 돕는 식품으로 알려져 있지만, 보리는 건강식품으로만 알고 있는 경우가 많다. 보리에는 뇌의 에너지원이 되는 당질이 풍부해 두뇌 회전을 빠르게 하고 학습 능력을 업그레이드 해준다.3. 음악으로 신경 세포를 자극하라피아노를 연주하면 우뇌 피질을 자극하고, 대뇌 운동을.. 2025. 1. 21.
연금 종류 총정리 해볼께요. 안녕하세요! 메이킹맨입니다. ‘연금’이라는 단어를 들었을 때 어떤 이미지가 떠오르나요? 일반적으로 젊었을 때 벌어둔 소득으로 보험료를 납부하고, 그 돈을 퇴직 후에 받는 것 정도로 생각하는 분들이 많은데요. 당장 받을 돈이 아니다 보니, 관심 있게 살펴본 적은 없을 거예요. 하지만 수명은 길어지고 은퇴 시기는 빨라지는 요즘 같은 시기에, 연금을 미리 이해하고 알아두는 것이 중요한데요. 그래서 이번 포스팅에서는 연금 종류에 무엇이 있는지 자세히 알려드릴게요.연금 종류 요약-국민연금은 18세 이상 60세 미만 대한민국 국민이 의무적으로 가입하며, 최소 10년 이상 납부해야 65세부터 연금을 받을 수 있고, 소득의 9%를 납부해야 해요.-공무원연금, 군인연금, 별정우체국연금은 특정 직업군에서 가입할 수 있는 .. 2025. 1. 21.
직장인의 고질병 VDT 증후군의 원인과 치료 안녕하세요! 메이킹맨입니다. 평소 우리 생활에서 뗄레야 뗄 수 없는 스마트기기!! VDT 증후군은 직장인의 고질병이라고 불리는 질환이지만 최근에는 직장인뿐만 아니라 스마트기기 사용 시간이 급증함에 따라 자녀들에게도 쉽게 노출되고 있는데요. 나이 불문하고 누구에게나 찾아올 수 있는 질환이기 때문에 주의가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 과도한 스마트기기 사용이 부른 'VDT 증후군의의 원인과 증상, 치료방법과 예방법을 알아보겠습니다.VDT 증후군이란?디저털 질환이라고 불리는 VDT 증후군이란 'Visual Display Terminals Syndrome'의 약자로 스마트폰이나 컴퓨터와 같은 영상기기를 오랫동안 사용해 생기는 눈의 피로나 어깨, 목, 손목 등의 통증을 통치하는 용어입니다. VDT 증후군의 대표.. 2025. 1. 21.
2025년 문화누리카드 자동재충전 간단 정리 안녕하세요! 메이킹맨입니다. 2024년에 문화누리카드를 발급받아 사용하셨다면, 그리고 2025년에도 카드발급 자격(기초생활수급자, 차상위계층)을 유지중이시라면 각자의 문화누리카드에 2025년도 지원금(14만원)이 자동으로 재충전이 됩니다. 이번 포스팅에서는 문화누리카드 자동 재충전에 대해 꼼꼼l 살펴보겠습니다. 2025년에도 더 즐겁고 편안한 문화생활을 누려보세요. 문화누리카드 자동재충전이란?2024년 문화누리카드 발급 후 사용이력이 있으며 2025년에도 수급자격 유지 시, 별도의 신청 절차 없이 자동으로 2025년 지원금(14만 원)을 개인의 문화누리카드로 지급하는 방식입니다.자동재충전 추진 기간2025.1.15.(수)~1.20(월) (*자동재충전 완료 시 1월 말 순차적으로 문자 알림예정 입니다. (.. 2025. 1. 18.
“근막통증증후군” 목과 어깨 통증의 원인 안녕하세요! 메이킹맨입니다. 잠을 자고 일어난 후 목이나 어깨가 결리면서 뻐근했던 경험 있으실 겁니다.우리는 흔히 담이 왔다고 생각하여 '금방 괜찮아지겠지' 라고 안일하게 생각하는 경우가 많은데요. 이러한 증상이 오랫동안 지속된다면 '근막통증증후군'을 의심해 볼 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 이 '근막통증증후군'에 대해 알아보겠습니다.근막통증증후군이란 ?근막이란 근육을 둘러싸고 있는 얇은 막을 말하는데요. 이 근막이 평소에 잘못된 자세나 생활습관에 의하여 단단하게 뭉치면서 통증이 발생하는 질환을​ 근막통증증후군이라고 합니다.주로 뒷목이나 어깨와 같은 국소부위에 통증이 발생합니다.이때 단단한 띠나 결절처럼 만져지는 '통증유발점'이 존재하는데요. 이 통증유발점을 압박하면 국소적인 통증과 함께 연관되는 부위.. 2025. 1. 16.

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